Облако написал(а):
Причина повышения давления вероятно возраст. Его никак не устранишь.)))))
Почему же? Изменение в питании. Фитнес фитнесом, но с возрастом нагрузки должны быть скоординированы в сторону аэробных нагрузок кардио направленности, умеренные (ps не более 130) с длительностью нагрузки от 30 минут и выше. Этим увеличивается работоспособность сердечной мышцы и улучшаются восстановительные процессы организма на фоне "дожига" шлаков.
Это наверное, когда есть предпосылки к этому, язва какая или гастрит, или с кишечником чего...и когда долго пить отвар... Вроде такого нет, но на всякий случай посмотрю в инете получше на счет этого. Спасибо, и Ми тоже за дополнительную инфу.
