Клуб 90-60-90 Похуделки (5)
Сообщений 81 страница 100 из 363
Поделиться812013-12-13 20:58:59
- вредная очень…
- Зарегистрирован: 2013-11-17
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1948
- Провел на форуме:
15 дней 10 часов - Последний визит:
2014-06-14 17:37:10
Поделиться822013-12-14 19:59:50
Ми, это уже было, не удивишь. Ешь капусту, не повредит 
Поделиться832013-12-14 20:05:45
Ми написал(а):
к лету буду в своём весе 62 КГ
А рост?
Шиншила написал(а):
Тогда к проблеме веса надо подходить другими методами. И не заниматься самоистязанием.
Золотые слова! Мне вот полегчало, гемоглобин полез вверх... и вес тоже. Надеюсь капуста спасет. Я уже снова папочки с весонаблюдением достала, пока вот насмеливаюсь, прислушиваюсь к себе, но весы на столе стоят, как всегда!
margoritof написал(а):
А надо было?
Если фигуре это поможет - завсегда! 
Поделиться842013-12-14 20:08:06
- вредная очень…
- Зарегистрирован: 2013-11-17
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1948
- Провел на форуме:
15 дней 10 часов - Последний визит:
2014-06-14 17:37:10
Задоринка написал(а):
Ми написал(а):
к лету буду в своём весе 62 КГ
А рост?
маленький - 162 
Поделиться852013-12-14 20:24:12
Ми написал(а):
маленький - 162
Ну лан, че ты... Давай вместе, к весне к идеальному весу. Правда мне чуть поменьше нужно, 78-72=6 кг. Пусть болячки отстанут, а красота придёт! 
Поделиться862013-12-14 20:46:13
- вредная очень…
- Зарегистрирован: 2013-11-17
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1948
- Провел на форуме:
15 дней 10 часов - Последний визит:
2014-06-14 17:37:10
Задоринка написал(а):
Давай вместе, к весне к идеальному весу.
Я сейчас на убывающею луну сяду на свою проверенную мной и не только мной - без солевую .
БЕЗ СОЛЕВАЯ ДИЕТА
1 день
З) чёрный кофе
о) 2 яйца в крутую салат из свежей капусты с раст маслом , 1 ст. том. сока или помидор
у) рыба жаренная или варёная , салат из капусты
2 день
1) кофе сухарь
О) - рыба капуста салат
у)- стак. кефира 200гр вар говядины
3 день
з- кофе сухарь
о)- кабачок - жаренный , яблоки или мандарины
У)- 2 яйца , 200 гр варенной говядины , капуста салат
4 день
З)- кофе
О) - 1 сырое яйцо , варёная морковь , 15 гр твёрдого сыра
У)- яблоки , груши
5 день
З)- сырая тёртая морковь + сок лимона
О)- большая жаренная рыба ( 500 ) ст . том сока
У) - рыба , салат из капусты
6день
З)- кофе
О)- пол варёной курицы , салат из капусты и моркови
У)- 2 яйца , сырая морковь тёртая
с раст маслом
7 день
З)- чай
О)- вар говядина 200 гр , фрукты
У) - что хотите кроме 3 дня .
нельзя - соль , сахар , алкоголь , газ напитки менять дни
Можно - добавлять растительные приправы , пить минералку . настойку из шиповника
На 5 . 6 день может тошнить , но это пройдёт .Где день с сырым яйцом - может быть понос .
Соблюдать диету 14 ДНЕЙ .
А праздники пройдут ешё раз , а там видно уже будет , что и как
Отредактировано Ми (2013-12-14 20:48:44)
Поделиться872013-12-14 20:53:30
- вредная очень…
- Зарегистрирован: 2013-11-17
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1948
- Провел на форуме:
15 дней 10 часов - Последний визит:
2014-06-14 17:37:10
Я всем говорю , что человек ест - Головой - мол обед надо кушать Глазами - увидел и я хочу Носом - ах , как вкусно пахнет Языком - чуть попробовал и всё - прощай талия , здравствуй 56 размер , а то и того хуже .
Поделиться882013-12-14 20:54:59
Ми, спасибо! У меня есть проверенная, самая лучшая и полезная в мире диета. Весонаблюдение называется. к лету буду в идеальном весе, дай бог здоровья.
Поделиться892013-12-14 20:58:07
Ми написал(а):
Я всем говорю , что человек ест - Головой - мол обед надо кушать Глазами - увидел и я хочу Носом - ах , как вкусно пахнет Языком - чуть попробовал и всё - прощай талия , здравствуй 56 размер , а то и того хуже .
Где-то ты и права, все в голове рождается.
Поделиться902013-12-14 23:45:07
- лакмус
- Откуда: Нидерланды
- Зарегистрирован: 2013-10-25
- Приглашений: 0
- Сообщений: 2297
- Пол: Женский
- Возраст: 62 [1962-04-08]
- Провел на форуме:
14 дней 5 часов - Последний визит:
2018-11-18 13:33:42
Поделиться912013-12-21 22:55:29
- Красота авитаминозная
- Зарегистрирован: 2012-02-11
- Приглашений: 0
- Сообщений: 11622
- Пол: Женский
- Возраст: 55 [1969-02-24]
- Провел на форуме:
2 месяца 29 дней - Последний визит:
2014-08-22 21:04:12
Поделиться922013-12-21 23:31:05
- лакмус
- Откуда: Нидерланды
- Зарегистрирован: 2013-10-25
- Приглашений: 0
- Сообщений: 2297
- Пол: Женский
- Возраст: 62 [1962-04-08]
- Провел на форуме:
14 дней 5 часов - Последний визит:
2018-11-18 13:33:42
Как раз такие блинчики "расти жопа" делала вчера - с мясом, и сегодня - с творогом. 
Поделиться932013-12-21 23:33:52
- Участник
- Откуда: Озерск, Челябинская область
- Зарегистрирован: 2012-02-11
- Приглашений: 0
- Сообщений: 11822
- Пол: Женский
- Возраст: 55 [1969-03-02]
- Провел на форуме:
2 месяца 2 дня - Последний визит:
2019-12-19 13:16:25
Рябина написал(а):
блинчики "расти жопа"
а я и не делаю... потому как знаю, что жопа вырастет у меня больше всего... люблю до умопомрачения....
Поделиться942013-12-22 02:21:48
Ужосс у меня настал... Седня одевалась на концерт и обнаружила в зеркале все наеденное за осень...Оказалось, хорошо ела, не лениво так... 
.Вечер был безнадежно испорчен.... Смотрела на стройных девочек на сцене и ощущала свои лишние килограммы... 
Поделиться952013-12-22 02:23:19
- Вью, прейли Вью
- Откуда: Таллинн
- Зарегистрирован: 2012-02-11
- Приглашений: 0
- Сообщений: 21404
- Пол: Женский
- Возраст: 57 [1967-01-07]
- Провел на форуме:
5 месяцев 23 дня - Последний визит:
2016-01-30 00:24:54
Kazimira написал(а):
все наеденное за осен
я сегодня кофточки меряла..ужос..летящий на крыльях ночи...пришла домой ..и с горя наелася.. 
Поделиться962013-12-24 14:23:10
- вредная очень…
- Зарегистрирован: 2013-11-17
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1948
- Провел на форуме:
15 дней 10 часов - Последний визит:
2014-06-14 17:37:10
Поделиться972013-12-24 17:26:15
Июлия, какая прелесть! Нужно каждому блюду такие названия придумать и почаще их так называть 
Поделиться982013-12-29 20:35:19
- пусть будет как будет......
- Зарегистрирован: 2012-02-11
- Приглашений: 0
- Сообщений: 18238
- Пол: Женский
- Возраст: 61 [1962-12-04]
- Провел на форуме:
4 месяца 8 дней - Последний визит:
2014-10-01 10:06:38
Инструкция по сидению на диете с удобством:
Многие думают, что женщины садятся на диету, чтобы похудеть. Ничего подобного!!! Женщина садятся на диету, чтобы
1. рассказать всем, что она голодает и снискать тем самым славу мученицы.
2. убедить себя и окружающих, что она не виновата в своем лишнем весе.Сразу предупредим, что сидеть на диете все-таки не так удобно, как на диване. Для начала надо выбрать подходящую диету. Чем короче диета и абсурднее обещания, тем лучше. Потерять 20кг за 3 дня без вреда для здоровья? Самое то! Ежу понятно, что такого просто не бывает. Но кто будет слушать голос разума, если очень хочется во что-то поверить?
Итак, диета выбрана. Теперь при каждом удобном (и неудобном) случае всем рассказывайте, как Вы голодаете. Отныне лицо Ваше должно выражать только печаль, а каждое движение сопровождаться тяжелым вздохом, чтобы все могли в полной мере оценить Вашу жертву. Мучайте себя по полной – тем больше в Вас влезет, когда Вы наконец-то доберетесь до холодильника (в поисках силы воли).
Не вздумайте ходить в спортзал – достаточно того, что Вы пьете диетическую колу и едите диетические торты. Если Вы все-таки позанимались на тренажерах или просто много двигались днем, обязательно наградите себя маленьким кусочком шоколада… и вафелькой… и небольшим печеньем… и еще чем-нибудь.
Обязательно ведите точный подсчет съеденных калорий. При этом можно не учитывать: продукты, съеденные втихаря пока никто не видел, пробы во время готовки (не более трех половников), а также то, что было съедено просто потому, что попалось на глаза.
Ну и самое главное – кульминационный момент. Вы похудели на 0,5кг? УРА!!! Долой диету!!! Отныне можно питаться только тортами, мороженым, чипсами и колой.
Поделиться992014-01-03 22:01:17
- Участник
- Откуда: Нижегородская область
- Зарегистрирован: 2012-06-12
- Приглашений: 0
- Сообщений: 3231
- Пол: Женский
- Возраст: 74 [1950-02-17]
- Провел на форуме:
1 месяц 3 дня - Последний визит:
2014-05-26 06:35:17
Новая диета.
Поделиться1002014-01-04 12:19:00
Из написал(а):
Новая диета.
Я уж думала, что про похуделки вспомнили... Нет, рано ещё!
Кстати, я как раз сегодня ромашку заварила Всё таки привезли инфекцию от мамы с папой. Горло заболело ночью, аж сон снился, где болело. Так что я как раз сегодня на такой диете. 
За праздники похудела на килограмм. 
