А также "голландские учёные установили". Здесь есть тоже  известные научно-исследовательские центры (знаю про Утрехтский и в Грёнингене). Тоже, забавные иногда результаты исследований. Если найду на русском - опубликую.

Про "короче" - это 100% соответствие. Есть она знакомая, которая через несколько слов произносит "короче", "ну", да ещё скомбинированными с постоянными откашливание, затем сразу шмыгание носом, почёсывание...Речь в быстром темпе, невозможно вставить слово, одним словом - словесная диарея. Вначале это не сильно бросалось в глаза, наверное, сдерживалась, да и виделись мы не часто, и не долго- по 1-2 часа. Позже виделись подольше, по несколько часов. Но у меня через часа 3-4 общения голова становилась "квадратная". Я спрашиваю намёком:"Тебе дать салфетку? Ты простудилась, что откашливаешься и шмыгаешь носом?" Она:"Нет, нет!". Целый час, бедная, терпела. Потом опять: откашливание-шмыгание-почесывание-короче-ну...и так через каждые несколько минут...У  меня и самой иногда стало невольно проскакивать "короче", "ну"....Я ей всякие полезные материалы старалась подсунуть (статьи, книги), разговоры разговаривала вокруг да около - хотелось как-то помочь... Без толку. Здесь нужна помощь квалифицированного психолога или даже психиатра.  А потом...логично вытекающий результат, что бы самой не дойти до белого каления, стала ограничивать частоту встреч и их продолжительность.
Про "это самое" - не могу сказать, что соответствует написанному. Есть знакомый. который часто так говорит, но его никак нельзя назвать ненадежным или безответственным.
Про остальные слова-паразиты не могу сказать, исходя из собственного опыта.

13 ПОЛЕЗНЫХ СОВЕТОВ ДЛЯ УБЕДИТЕЛЬНОЙ РЕЧИ‏:
1. Говорите "и" вместо "но".

"Это Вы хорошо сделали, и если Вы..."
вместо - "Да, это хорошо, но Вы должны..."

Потому что "но" перечеркивает все, что было сказано перед ним.

2. Говорите "и" вместо "и все же".

"Я понимаю, что Вы не можете дать ответ так быстро, и поэтому давайте..."
вместо: "Я понимаю, что Вы не можете ответить прямо сейчас, но все же было бы лучше..."

Потому что "и все же" говорит собеседнику, что Вам глубоко безразличны его пожелания, ожидания, сомнения или вопросы.

Умный всегда найдет способ преумножить богатство здесь»>

3. Используйте слово "для" вместо слова "против".

"Для того, чтобы что-то изменилось, я запишусь в спортивную секцию".
вместо "Что бы мне еще придумать против скуки?"

4. Избегайте грубого "нет", поскольку "нет", произнесенное с соответствующей интонацией, может произвести очень негативное впечатление на партнера.

5. Вычеркнете выражение "честно говоря" из своего лексикона, потому что оно звучит так, будто честность для Вас - исключение.

6. Говорите "не так" вместо "нет".

"не так" или "не сейчас". "В таком виде мне это не нравится". "В данный момент у меня нет на это времени"
вместо "Нет, мне это не нравится" "Нет, у меня нет времени".

Потому что "нет" отталкивает. "Нет" - это нечто законченное и окончательно решенное.

7. Измените угол зрения, используя слово "уже" вместо слова "еще".

"Вы уже сделали половину?"
вместо "Вы сделали еще только половину?"

Потому что слово "уже" превращает мало в много.

8. Навсегда забудьте слова "только" и "просто" или замените их другими.

"Это мое мнение", "Такова моя идея"
вместо "Я только говорю свое мнение" или "Это просто такая идея".

Зачеркните "просто" и "только".

9. Уберите слово "неправильно". Лучше задайте уточняющий вопрос и покажите собеседнику, что вы тоже стараетесь решить проблему.

"Это получилось не так, как нужно. Давай подумаем, как исправить ошибку или избежать ее в будущем"
вместо "Неправильно! Это только твоя вина".

10. Говорите "в" и "во столько-то" вместо "где-то" и "в районе". Точно назначайте срок и время.

"Я позвоню в пятницу" "Я позвоню Вам завтра в 11 часов"
вместо "Я позвоню в конце недели" "Я позвоню завтра в районе 11".

11. Задавайте открытые вопросы. Не довольствуйтесь односложными ответами "да" или "нет".

"Как Вам это понравилось?" "Когда мне можно будет Вам перезвонить?"
вместо "Вам это понравилось?" "Можно будет Вам перезвонить".

Потому что вопросы с "Как", "Что" или "Кто"...... добывают ценную информацию.

12. Пользуйтесь выражением "С этого момента я..." вместо "Если бы я...".

"С этого момента я буду внимательней прислушиваться к советам"
вместо "Если бы я послушался его совета. Тогда бы этого не случилось."

Потому что "Если бы я..." сожалеет о том, что прошло, и редко помогает продвинуться дальше. Лучше смотрите в будущее. Формулировка "С этого момента я..." - хорошая основа для такой позиции.

13. Перестаньте увиливать с помощью "надо бы" и "нужно бы".
Лучше: "Важно сделать эту работу в первую очередь"
вместо "Надо об этом подумать" "Нужно бы сначала закончить эту работу".

"Надо бы" и "нужно бы" не утверждают ничего конкретного. Лучше четко и ясно назовите того (или то), о ком или о чем Вы говорите ("я" - "ты" - "Вы" - "мы").

Тебе следует это доделать" "Вам следует отдавать приоритет этой работе" .

Я бы назвала  эти советы не столько для "убедительной речи", а для налаживания контакта с собеседником. Потому как, чтобы быть убедительным, действительно, часто более важными оказываются другие факторы: тон, смысл, точное изложение сути и невербальные приемы. Хотя, во многих случаях обходятся без всех этих заумностей - например,  указания вышестоящего начальства почти всегда убедительны и без них 
П.С. Польза от советов определенная есть. Лишний раз посмотреть на себя самокритично тоже не помешает.