ИНДИВИДУАЛЬНОЕ КОНСУЛЬТИРОВАНИЕ ПО СНИЖЕНИЮ ВЕСА
Ты уникален!
Причины увеличения веса различны, поэтому необходимо к этому вопросу подходить индивидуально. У тебя уже сформировался свой стиль жизни, повседневные привычки, ритм питания и вкусовые предпочтения.
Здоровое снижение веса требует изменения привычек питания. Часто изменения не должны быть слишком значительными – важно отследить причины увеличения веса и начать бороться с ними. Чтобы сформировался новый распорядок дня и изменился прежний ритм жизни, новые привычки должны сочетаться с твоим стилем жизни и пищевыми предпочтениями. Только тогда будет желание продолжать.
Похудение пройдет легче, если воспользуешься помощью наших специалистов по питанию. Они составят рекомендации, учитывая именно твой жизненный стиль и предпочтения, а также окажут поддержку на пути к желаемому весу.
Индивидуальное консультирование по снижению веса:
.... при составлении программы похудания учитываем твои индивидуальные предпочтения, особенности, стиль жизни.
.... компетентные и именно тебе подходящие советы по регулированию питания и изменениям.
.... найдем соответствующие твоему жизненному стилю решения в области питания на каждый день и на праздники.
.... составим в соответствии с твоими пищевыми предпочтениями индивидуальное сбалансированное и здоровое меню, которое легко дополнять.
.... рекомендации на следующую неделю.
Индивидуальный консультант будет твоим помощником и вдохновителем в течение всего периода похудения до момента достижения цели.
Персональный анализ, советы, поддержка, конкретные, именно тебе подходящие советы по питанию.
Все это обеспечит хорошее самочувствие, достижение желаемого веса, хорошее настроение, лучшее состояние здоровья, а также умение и в дальнейшем держать свой вес под контролем.
Kак проходит индивидуальное консультирование:
1.Для выяснения твоего жизненного стиля, пищевых привычек и предпочтений в ходе первой консультации нужно выполнить тест.
2. Вместе поставим цель; обсудим необходимые изменения и найдем подходящее направление действий для достижения цели.
3.Предложим конкретные рекомендации по сбалансированному и здоровому питанию в соответствии с программой снижения веса Фигуроприятелей.
4. Предложим руководство, как адаптировать программу к своему жизненному стилю.
5. Предоставим образцы меню, которые при необходимости адаптируем именно к твоему жизненному стилю и потребностям. При необходимости составим персональную программу питания. Дадим рекомендации для конкретных приемов пищи (завтрак, обед, ужин, перекусы).
6. Одновременно можешь неограниченно пользоваться онлайн-услугой Фигуроприятелей в течение четырех недель. Эта услуга удобна, не занимает много времени и помогает следить за своим питанием и соблюдать сбалансированность.
7. После первой консультации на протяжении четырех недель будут проходить встречи с консультантом, во время которых будут анализироваться и оцениваться итоги прошедшей недели, рекомендации на следующую неделю, по необходимости внесение изменений в меню. Кроме того ты получишь поддержку и новый заряд воодушевления.
8. Индивидуальные консультации проходят 4 раза в месяц по адресу Мустамяэ тее 16-565; Taллин, в заранее оговоренное время.  Консультацию и поддержку можно также получить по тел. 56 646 034, в скайпе или по электронной почте (консультации Пн.-Пт. с 9:00-17:00) неограниченное количество раз в течение месяца.
Для регистрации на консультацию скачай тест ЗДЕСЬ... , заполни его и отпрвь по электронной почте по адресу julia.kashina(at)figuurisobrad.ee. После этого оплати первый месяц консультаций  ЗДЕСЬ... . Затем договоримся о времени встречи.
Цена за первый месяц – 115 €
каждый следующий месяц 76,70 €