Гурманы и эпикурейцы, к числу которых традиционно относятся французы, не только позволяют себе сухое вино во время обеда или ужина, но и полагают, что такое дополнение к вкусной еде благоприятно сказывается на состоянии организма в целом. И это понятно, ведь не смотря на то, что калорийность алкоголя, а именно сухого вина немаленькая, оно способно повысить обмен веществ, устранить застойные явления, препятствовать образованию тромбов. Сухое вино в небольших количествах – это также кладезь витаминов и микроэлементов, отличный антидепрессант и просто прекрасный способ дополнить трапезу.

Американские диетологи также достаточно лояльно относятся к употреблению алкогольных напитков во время диеты. Они включают в свои диеты: газированные вина, виски, сладкие ликеры и шампанское. Калорийность алкоголя подобных видов очень велика. Особенно калорийны сладкие ликеры. Но если употреблять их в разумных количествах, они никак не скажутся на вашей фигуре, так полагают диетологи в Америке. Более того, если рассматривать употребление алкоголя как способ снять стресс, то это может воспрепятствовать неумеренному употреблению пищи людьми, которые привыкли «заедать» свои переживания.

Еще одна приятная новость для любителей выпить, оказывается, что калорийность алкоголя уступает сладким безалкогольным напиткам таким как: пепси, кола, спрайт, фанта. Поэтому если у вас стоит выбор выпить стакан колы или 150 грамм сухого вина, смело выбирайте последнее. Такая доза алкоголя никак не повредит вашему здоровью, и фигуре в частности.