Рассказывай.

опять

Это всем смешно. Поэтому никто так не говорит. 

Егор Иванов
оспади...ты нормально общаться то можешь?

приведи пример , я погляжу и тогда скажу могу нет)))))

а чего рассказывать похудел , угробил окончательно сердце попал на стол к хирургам удалили желчный пузырь .. все нормально ))) просто никто не обьяснил что при  похудании вообще а при резком в частности организм дохнет в прямом смысле , и когда человек худеет для эстетики глупо убивает себя , это я точно знаю , понятно если ожирение угрожает жизни тогда да и то под присмотром врачей , самому худеть то же самое что самолечение , нельзя категорически , мои теперешние мысли !

Отредактировано Егор Иванов (2012-08-28 20:13:13)

просто решил убрать вес , всегда с детства проблема была , перестал есть мучное , мясо и рыбу  и так не ел 18 лет , убавил калорийность еды до 1000 потом до 700 потом до 450 -500 в сутки , худел , чувствовал себя шикарно ,  как ни странно , сила выносливость радость ощущения не передать , с мая по август , а в августе просто пробежался , сердце екнуло и началась аритмия . она у меня была раньше потому сразу не обратил внимание , но такое началось что никому не пожелаю .. и все понеслось больницы итд в больнице прихватило печень проверили оказались камни 4 мм три штуки за полгода выросли в 1см , был приступ всеее на стол и привет )))после в процессе лечения сердца набрал обратно все кг , как оказалось мне потом объяснили есть маааленький побочный прибавка веса ))
итог худеть только по жизненным показаниям и под присмотром врачей , а так врачи не дураки они все правильно советуют , убрать или сильно убавить соленое жареное сладкое , физическая нагрузка по возможности организма 6 разовое дробное питание , не есть после 6 глупость , в 7 часов или около активизируется печень и еже с ней , а у вас пустой кишечник и привет колиты итд , на ночь нужен белок чтобы ночью организму чем заниматься было , чтобы завтрак не был отложен в запас из боязни очередного "Голода " калорийность вот что главное в похудении , всем же известно норма для среднего человека 2300 кк , убавьте в половину и будет вам счастье , причем не резко а именно постепенно .. и еще раз не рискуйте своим здоровьем не худейте самостоятельно . то же самое что поглядеть в инете как кто то что то лечил пойти в аптеку и начать жрать таблетки кем то разрекламированные !

Отредактировано Егор Иванов (2012-08-28 20:31:37)

самое страшное что при худении организм съедает сам себя в прямом смысле , совместно с жиром исчезает сердечная мышца почки все органы .. они натурально тают ... потом почти невозможно восстановить , можете у доХтура своего спросить !

Это при катастрофическом похудении. Как,по твоему,может навредить человеку весом в 64 кг, похудение на 4кг? На 20 кг это да. Сожрет организм сам себя. Но, в разумных пределах то.

в том то и дело что если бы был человек 150 то 4 кг для него ничто извините за выражение но как будто в туалет сходил , для 64 это так же как и для 20 -150 килограммового , еще раз говорю можно и без последствий но только с дядей (тётей ) врачом причем спецом диетологом и обязательно проконсультироваться с эндокринологом оочень советую !

Дохтур отвечает. Не правда Ваша. Если худеть с умом, сердечная мышца тренируется, а если голодом морить, тогда все будет съедено.