Ида написал(а):
А вот каков механизм влияния физической нагрузки?
Скорее, физического напряжения, или не так?
Консультативное отделение.
Сообщений 201 страница 220 из 1000
Поделиться2012012-06-10 09:29:51
- чайник
- Откуда: Россия
- Зарегистрирован: 2012-02-11
- Приглашений: 0
- Сообщений: 4934
- Пол: Мужской
- Возраст: 73 [1951-03-28]
- Провел на форуме:
3 месяца 0 дней - Последний визит:
2014-06-05 10:07:20
Поделиться2022012-06-10 11:30:34
Ещё раз перечитала. Получается, что физическая нагрузка как раз и нужна, чтобы расходовать излишки адреналина? То есть, перевожу на дамский язык: Чем больше нервничаю, тем больше должно быть физических нагрузок. Физическая нагрузка в данном случае уравновесит процессы двух систем и организм будет в норме. 
Поделиться2032012-06-10 13:18:16
- чайник
- Откуда: Россия
- Зарегистрирован: 2012-02-11
- Приглашений: 0
- Сообщений: 4934
- Пол: Мужской
- Возраст: 73 [1951-03-28]
- Провел на форуме:
3 месяца 0 дней - Последний визит:
2014-06-05 10:07:20
Lisi, правильно. Любой стресс должен быть отработан.
Поделиться2042012-06-10 13:27:13
Юрий написал(а):
Lisi, правильно. Любой стресс должен быть отработан.
Я ещё и размышляю 
Движение, движение и будет мне щастье!!! 
Поделиться2052012-06-11 20:25:29
- пусть будет как будет......
- Зарегистрирован: 2012-02-11
- Приглашений: 0
- Сообщений: 18238
- Пол: Женский
- Возраст: 61 [1962-12-04]
- Провел на форуме:
4 месяца 8 дней - Последний визит:
2014-10-01 10:06:38
Юрий
такой вопрос .
сейчас , в санатории , мне назначили , кроме всего прочего - грудной и печёночный фиточаи + травяной чай после ванны.
в корпусе , где проводятся процедуры стоит столик с фиточаями . между процедурами я выпила треть стакана одного , потом через час - другого .
этого достаточно ? или можно ещё приложиться ? хочется получить пользу по максимуму, но и навредить не хотелось бы , даже на халяву.
а ещё там стоят фиточаи всякие другие .. иммунный , сердечный . успокаивающий , почечный .... можно попробовать ? или ёрш не рекомендуется ?
Поделиться2062012-06-11 22:08:01
- чайник
- Откуда: Россия
- Зарегистрирован: 2012-02-11
- Приглашений: 0
- Сообщений: 4934
- Пол: Мужской
- Возраст: 73 [1951-03-28]
- Провел на форуме:
3 месяца 0 дней - Последний визит:
2014-06-05 10:07:20
Соверен. Думаю, что с фиточаями ты не сможешь перебрать, иначе они бы свободно не стояли. Но к своим ощущениям прислушивайся, если что, пиши.
Поделиться2072012-06-11 22:10:52
- пусть будет как будет......
- Зарегистрирован: 2012-02-11
- Приглашений: 0
- Сообщений: 18238
- Пол: Женский
- Возраст: 61 [1962-12-04]
- Провел на форуме:
4 месяца 8 дней - Последний визит:
2014-10-01 10:06:38
Юрий написал(а):
ты не сможешь перебрать,
хм
Юрий написал(а):
к своим ощущениям прислушивайся, если что, пиши.
хорошо , спасибо .
многие процедуры потогонные и хочется пить , так лучше я буду эти чаи потихоньку прихлёбывать , чем воду
Поделиться2082012-06-11 22:16:24
- Участник
- Зарегистрирован: 2012-02-13
- Приглашений: 0
- Сообщений: 2227
- Пол: Женский
- Возраст: 68 [1956-07-31]
- Провел на форуме:
2 месяца 11 дней - Последний визит:
2014-07-13 14:30:31
Соверен
я чаи пила 3 раза в день по кружечке успокоительный вегето-сосудистый и витаминный. Все было нормально. Не бойся, пей.
Поделиться2092012-06-12 23:46:18
- В каждой травинке - своя витаминка
- Откуда: Россия
- Зарегистрирован: 2012-04-10
- Приглашений: 0
- Сообщений: 9
- Пол: Женский
- Возраст: 56 [1968-03-01]
- Провел на форуме:
14 часов 52 минуты - Последний визит:
2012-10-13 21:02:12
Юрий написал(а):
И так - вегето-сосудистая дистония.
Одной из систем управления в организме человека является вегетативная нервная система. Она, у свою очередь, имеет подсистемы,- симпатическая (адренэргическая) и парасимпатическая (холинэргическая). Я специально в скобках поставил так-называемые медиаторы, т.е. химически активные вещества, которые выделяются на окончании длинного отростка нервной клетки (нейрона). Зачем, об этом речь чуть позднее.
И так, к каждому органу подходят два управляющих нерва. Один, как правило, это симпатический, активирует функцию, другой, как правило, это парасимпатический, тормозят функцию. Кроме того, симпатическая активация вызывает сокращения мышц сосудов, а парасимпатическая наоборот, расслабляет.
Отдельно об исключениях. Парасимпатическая система активирует систему пищеварения и все, что с ней связано, а симпатическая наоборот - тормозит.
Для того, чтобы все функционировало в полном соответствии с сиюминутными потребностями организма, должно быть и соответствующее соотношение симпатического и парасимпатического воздействия. В общем-то, в обычной спокойной ситуации чаще всего так и бывает. Но... я не зря давал в скобках (адренэргическая). Адреналин напоминает? Это именно он. Поэтому в состоянии возбуждения, стресса, количество адреналина выше, чем необходимо для нормальной регуляции работы организма. В итоге, мы получаем спастику сосудов.
Кроме измененного артериального давления и головной боли, мы получаем уменьшение поступления питательных веществ и кислорода к тканям, что приводит к снижению функции органов и систем, причем абсолютно на случайные величины для каждой структуры. Далее, в организме начинается "буря", которую я уже не буду описывать.
Вот и думайте теперь, что такое ВСД, болезнь или состояние. По мне, так лучше бы была болезнью, проще было бы лечить.
Прошу прошения за небольшую лекцию.
Где-то я вычитала, что для лечения ВСД нужен всего лишь здоровый качественный секс , причем регулярный. 
Поделиться2102012-06-12 23:47:48
- чайник
- Откуда: Россия
- Зарегистрирован: 2012-02-11
- Приглашений: 0
- Сообщений: 4934
- Пол: Мужской
- Возраст: 73 [1951-03-28]
- Провел на форуме:
3 месяца 0 дней - Последний визит:
2014-06-05 10:07:20
Травинка написал(а):
Где-то я вычитала, что для лечения ВСД нужен всего лишь здоровый качественный секс , причем регулярный.
А регулярный, это как? Раз в сутки, раз в час? Раз в год тоже можно считать регулярным.
Поделиться2112012-06-13 00:03:35
- В каждой травинке - своя витаминка
- Откуда: Россия
- Зарегистрирован: 2012-04-10
- Приглашений: 0
- Сообщений: 9
- Пол: Женский
- Возраст: 56 [1968-03-01]
- Провел на форуме:
14 часов 52 минуты - Последний визит:
2012-10-13 21:02:12
Юрий написал(а):
Травинка написал(а):
Где-то я вычитала, что для лечения ВСД нужен всего лишь здоровый качественный секс , причем регулярный.
А регулярный, это как? Раз в сутки, раз в час? Раз в год тоже можно считать регулярным.
Для каждой пары партнеров регулярность занятия сексом индивидуальна ...
Поделиться2122012-06-13 00:04:50
- чайник
- Откуда: Россия
- Зарегистрирован: 2012-02-11
- Приглашений: 0
- Сообщений: 4934
- Пол: Мужской
- Возраст: 73 [1951-03-28]
- Провел на форуме:
3 месяца 0 дней - Последний визит:
2014-06-05 10:07:20
Травинка написал(а):
Для каждой пары партнеров регулярность занятия сексом индивидуальна ...
Тогда, почему же ВСД так распространена?
Поделиться2132012-06-13 00:06:32
- Случай особый
- Зарегистрирован: 2012-02-19
- Приглашений: 0
- Сообщений: 9114
- Пол: Женский
- Возраст: 60 [1964-03-14]
- Провел на форуме:
2 месяца 26 дней - Последний визит:
2014-04-02 16:37:41
Юрий написал(а):
Раз в год тоже можно считать регулярным.
Что ты любишь больше:секс?или новый год?Секс я люблю больше,но новый год бывает чаще.
Регулярный-это когда мужчина всегда под рукой 
Поделиться2142012-06-13 07:13:19
- Участник
- Откуда: Сибирь
- Зарегистрирован: 2012-05-28
- Приглашений: 0
- Сообщений: 626
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
5 дней 9 часов - Последний визит:
2013-01-19 18:24:42
Шиншила написал(а):
Регулярный-это когда мужчина всегда под рукой
Ну тогда получается, что у всех нерегулярный - люди-то иногда по работам расходятся, и в это время они друг для друга физически недоступны. )))
Поделиться2152012-06-13 07:32:01
Регулярность то регулярностью, а качество не учитывается? 
Поделиться2162012-06-13 07:39:28
- Участник
- Откуда: Сибирь
- Зарегистрирован: 2012-05-28
- Приглашений: 0
- Сообщений: 626
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
5 дней 9 часов - Последний визит:
2013-01-19 18:24:42
Lisi написал(а):
Регулярность то регулярностью, а качество не учитывается?
КАк не учитывается? Там же написано "регулярный качественный секс". 
Осталось еще рядом контролера ОТК поставить, чтобы за качеством следил. ))
Отредактировано Ида (2012-06-13 07:39:42)
Поделиться2172012-06-13 08:11:06
Ида написал(а):
КАк не учитывается? Там же написано "регулярный качественный секс".
Осталось еще рядом контролера ОТК поставить, чтобы за качеством следил. ))Отредактировано Ида (Сегодня 09:39:42)
А то я подумала, что регулярность - количество в приоритете. Тут ведь важно баланс соблюсти. Мужская составляющая секса - количество, женская - качество, а если привести в баланс качество и количество, получится искомая величина 
И всем будет щастье!
Поделиться2182012-06-13 10:24:36
- Участник
- Откуда: Озерск, Челябинская область
- Зарегистрирован: 2012-02-11
- Приглашений: 0
- Сообщений: 11822
- Пол: Женский
- Возраст: 55 [1969-03-02]
- Провел на форуме:
2 месяца 2 дня - Последний визит:
2019-12-19 13:16:25
Ида написал(а):
Осталось еще рядом контролера ОТК поставить, чтобы за качеством следил. ))
Я готова! За кем следить? 
Поделиться2192012-06-13 10:31:37
- Случай особый
- Зарегистрирован: 2012-02-19
- Приглашений: 0
- Сообщений: 9114
- Пол: Женский
- Возраст: 60 [1964-03-14]
- Провел на форуме:
2 месяца 26 дней - Последний визит:
2014-04-02 16:37:41
Ида написал(а):
Ну тогда получается, что у всех нерегулярный -
Получается, поэтому
Юрий написал(а):
ВСД так распространена
Мало,не качественно и не регулярно.
Поделиться2202012-06-13 10:39:33
Ида написал(а):
регулярный качественный секс
А кто как понимает слово "качественный"? 
