В машине твоя поясница находится в удобном (не прогнутом) положении. Для снятия острой боли могу порекомендовать следующую "адскую смесь".
1. Дексаметазон - 1 амп.
2. Диклофенак - 1 амп.
3. Вит. В12 - 1 амп.
Все это набирается в один шприц (не менее 5 мл) и вводится медленно внутримышечно.
Таких инъекций от трех до пяти (не более).
Из народной медицины - растирка из фикуса. (Пара больших листьев, мелко нарезанных на 0,5 водки. Настаивать 15 дней в темном месте). Но это при хронических болях в позвоночнике или в других суставах.
Да, забыл спросить. Ты мой комплекс упражнений видел?
Отредактировано Юрий (2014-04-08 23:57:18)