Перед кем виновата? Перед общественным мнением? Что это ещё за зверь? Скорее всего ты сама жалеешь, что высказалась резко.
А как ты ещё могла оградить себя от постоянного раздражения, вызванного поведением коллеги? Самый лучший вариант пропускать мимо ушей. Только далеко не всегда он срабатывает. Значительно реже, чем нам бы хотелось.

Имхо.. я бы сейчас нашла положительное в этой ситуации, а именно - неприятный человек будет держаться о тебя подальше.
И ещё - если переживания по поводу собственной резкости не дают покоя, то можно так же прилюдно, корректным и спокойным тоном извиниться. Немногословно.

Галя , есть психологический приём : говорить правду матку , по делу и без оного ! Высказалась один раз ---- срыв , высказываешься 
постоянно  ---норма . Отлезут такие  " разговорчивые " , но вот вопрос , а тебе это надо : менять привычный имидж ?

У меня есть на работе коллега с подобными заморочками. Сначала я злился, но со временем нашел вариант посылания нафиг через "хи-хи".

Когда в очередной раз пытается грузить меня сплетнями, просто улыбаюсь и говорю: "Не припомнишь, я хоть раз за десять лет тебя дослушал до конца? Нет? Так с чего ты взял, что я стану слушать в этот раз?"

Он улыбается в ответ и затыкается.

Но в женском коллективе это, наверное, не сработает?

P.S. Да, и ещё. Публично я бы не стал его опускать. Подобные люди и так подловаты, а после публичной экзекуции - это взведенная на всю оставшуюся жизнь пружина для удара ножом в спину.
С другой стороны, такую пружину если и не взводить специально, однажды все равно ткнет шилом в бок. Такшта...

Да пошли они нафиг. Забей. Сочла нужным оттрепать за уши - оттрепала и забыла. Фигня все это. Подлецы периодически должны получать по ушам. И не только от других, но и от нас тоже.
Пусть боится.

У меня на другом форуме такая "подружка" однажды завелась: все, что ей доверительно сообщали другие, методично и принудительно вливала в уши мне.
На увещевания в личке - ноль реакции. И так каждый день. Причем, я точно понимал, что рассказывая мне тайны других, она точно также "доводит до сведения" мои откровения.
А потому, что не откровенничал никогда, ей наверняка приходилось фантазировать.

Так вот, когда мне это до смерти надоело, однажды пришлось высказать "что думаю принародно в перемену в учительской открыто на форуме".

"Убежала в слезах, я осталасья виновата, что грубо непорядочно обошласьелся..."

А мне повезло с коллективом))) У нас началка вообще в отдельной части здания. Девчата все подобрались классные. Сплетен никаких, все друг за друга горой. Для женского коллектива - это редкость, поэтому на работе всегда комфортно. Я не помню, выкладывала ли ролик, который сделала благодаря им. Записала песню "Поговори со мною, мама", принесла в школу. Они послушали и предложили сделать ролик, в котором они своих мам покажут... Ролик этот очень люблю. И вообще мне с коллективом повезло)))

Harita
Не думаю, что ты высказалась в грубой форме, просто редко ставишь на место, вот и переживаешь. Впрочем можешь сказать ей что приносишь свои извинения по форме, но не по содержанию.

Согласна. Только я бы "была не права" говорить не стала. Вот еще, расписываться в своей неправоте. Много чести.

Да ладно тебе.. сказала и сказала. Ну может жестковато высказала свое мнение. Если ты правдоруб, то никого не должно было это не шокировать, не обидеть, в принципе ожидаема была эта твоя реакция. И коллега эта должно быть уже успокоилась, а ты все переживаешь.. забей!